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Coordination et expression corporelle

Développer ses capacités psychomotrices et s’exprimer avec son corps…

10 séquences · MER vaud inclus
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Les fiches détaillées (déroulé, étapes, différenciation) sont réservées aux enseignants inscrits. C'est gratuit.
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couverture séquence
3H
La chasse au trésor des explorateurs
Les élèves apprennent à se repérer dans la salle de gym à l'aide de plans simples, de couleurs et de points cardinaux symboliques. Chaque séance enrichit le vocabulaire spatial (devant/derrière, sous/dessus, droite/gauche). Le projet final est une chasse au trésor en équipes avec carte à suivre.
6 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
4H
Mon corps fait de la musique
Les élèves explorent les sonorités du corps (claquer, taper, frotter) et les associent à des déplacements rythmés. La séquence intègre des cellules rythmiques simples reproduites collectivement. Le produit final est une petite pièce de body percussion avec déplacements coordonnés.
6 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
2H
Funambules en herbe : maîtres de l'équilibre
Les élèves expérimentent un parcours évolutif d'équilibre (lignes au sol, bancs, poutres basses, coussins instables). Chaque séance complexifie les contraintes : yeux fermés, objet à transporter, déplacements arrière. La séquence se conclut par un défi-cirque où chacun présente son numéro de funambule.
6 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
1H
Safari corporel : sur les traces des animaux
Les élèves explorent différentes démarches animales (éléphant, serpent, kangourou, flamant rose) pour mobiliser tout leur corps et travailler l'équilibre. Chaque séance introduit un nouvel animal avec ses contraintes motrices spécifiques. La séquence aboutit à un parcours-safari où les enfants enchaînent les déplacements animaliers selon des cartes-images.
6 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
4H
Danser les quatre saisons de Vivaldi
À partir d'extraits musicaux des Quatre Saisons, les élèves traduisent corporellement les ambiances (pluie de printemps, chaleur d'été, vent d'automne, gel d'hiver). Chaque saison fait l'objet d'une exploration gestuelle collective puis d'une mise en forme chorégraphique. Le projet final est une mini-représentation devant une autre classe.
7 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
3H
Devine mon métier : mime et expression
Les élèves observent puis interprètent corporellement différents métiers (boulanger, jardinier, pompier, horloger). Chaque séance approfondit la précision gestuelle et l'engagement expressif. Le projet final est un spectacle de devinettes mimées présenté aux familles ou à une classe partenaire.
5 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
3H
Mon corps, ce pantin : jeux du miroir
Par binômes, les élèves alternent les rôles de meneur et de miroir pour reproduire des postures et des mouvements. Le travail s'enrichit progressivement (segments isolés, mouvements lents/rapides, émotions). La séquence aboutit à une création duo présentée au reste du groupe.
5 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
2H
Pieds nus : un voyage sensoriel
Les élèves explorent différentes textures (tapis, mousse, sable, cordes, briques) pieds nus et mains en éveil, en variant les modes de déplacement. Chaque séance cible une perception (chaud/froid, dur/mou, stable/instable). La séquence se clôt par un parcours sensoriel les yeux bandés guidé par un camarade.
4 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
1H
Stop ou j'avance ! Réagir aux signaux
Les élèves se déplacent librement dans la salle et adaptent leur action motrice à des signaux variés : tambourin, sifflet, couleurs, gestes silencieux. Chaque séance introduit un nouveau code (vitesse, direction, niveau bas/haut). Le projet final est un grand jeu collectif chorégraphié uniquement par signaux.
5 périodes 0.0 0par sacados.ch
couverture séquence
4H
L'alphabet dansé : écrire avec son corps
Les élèves créent collectivement des lettres avec leur corps, seul puis à plusieurs, et enchaînent ces formes pour épeler des mots simples. La démarche mêle exploration posturale, mémorisation et coopération. Le produit final est une vidéo-abécédaire de la classe.
6 périodes 0.0 0par sacados.ch